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脾虛之人易得糖尿病 ... 糖尿病,是一個西醫的疾病名稱,類似於中醫疾病中的「消渴」。 關於消渴,早在兩三千年前成書的《黃帝內經》中就有記載:「帝曰:有病口甘者,病名為何?何以得之?岐伯曰:此五氣之溢也,名曰脾癉。夫五味入口,藏於胃,脾為之行其精氣,津液在脾,故令人口甘也,此肥美之所發也,此人必數食甘美而多肥也,肥者令人內熱,甘者令人中滿,故其氣上溢,轉為消渴。」 什麼意思呢?就是說自覺口味發甜的人,也就是糖尿病前期,處於糖耐量受損階段的人,是什麼原因導致的呢?是由於過食肥甘厚味,也就是吃高熱量、油膩食物、甘甜食物太多,造成了脾胃負擔加重,最終造成脾胃受損,脾氣虧虛。脾氣不足,對於人體水濕津液和飲食精微的輸送布散的功能就出現了障礙,這些營養物質和水濕就會在體內積聚,形成了脂肪,也就是中醫稱的痰濁,使人體重超重。繼而就會引發口渴不止等糖尿病的癥狀。 對於很多糖尿病患者來說,之所以早期有口渴、易飢餓等癥狀,就是脾虛,不能轉運水濕到達上焦,就會覺得口渴;同時脾虛而胃強,就會出現容易飢餓,吃得多。由於脾虛,對於食物的營養不能很好吸收利用,因此就會出現雖然吃得多,但身體卻日漸消瘦的問題。 因此,想要預防糖尿病,一方面要控制飲食,不要吃太多油膩、甘甜的食物,另一方面,就是要注意健脾益氣,改善脾虛的問題
內容簡介
作者一直推崇價值投資法,認為不但有助投資,更能讓投資者具備博學、獨立思考、冷靜、好奇、虛懷(humble)等特質。「因荷而得藕。只要努力,自自然然便能找出投資趨勢、企業價值。有杏不須梅,到現在我也未能明白技術分析到底是怎麼的一回事。但不要緊,在投資領域,人們所需者,不過理性思維和紀律而已。」作者秉承以理性思維和紀律,分享如何在股海尋寶。
2016年人工智能電腦Alpha Go,戰勝圍棋世界冠軍李世乭,預示科網世代正式重臨。事實上,科網巨企如Google、Facebook、淘寶等,早已融入人們生活當中。然而,科網股份多在美上市,投資者如何捕捉機遇?郝承林在此最新力作中,為讀者嚴選出科網皇者,教大家迎接這新一波投資大浪。
全書分為六大章節:
1.中國及香港在調整
儘管內地經濟轉型很大機會成功,但轉型始終需要幾年的時光,在此之際,投資者不應欺騙自己,也不應懶散,而應將眼光轉住海外。因無論內地經濟轉型成功與否,以未來五年計全球科網股份是十分值得投資的對象。
2.轉向投資世界
市場上已有愈來愈多人相信,經歷2016年1、2月的大跌後,全球央行似是達成秘密協議,以貨幣政策來挽救股市。
3.新經濟勝「劵」在握
每一個大牛市,都會有其主軸和領袖股份。1997年的固然是地產,2000年的當然是科網,2007年的便是中國經濟真正崛起。迷戀高峰已過的前股王固然不妥,漫無目的的在不同股份遊走也不會獲厚利。投資者唯一要做的,便是時刻思索經濟前路,找出下一類領袖股份。
4.避開股市地雷
如今「大行報告」唾手可得,資訊(information)泛濫,連評論(view)亦多如過江之鯽,但投資者的回報又有沒有比10年前好?
要長時間的投資成功,當中可能涉及成千上萬的投資決定,你沒有辦法單靠運氣便僥倖過關。一次偶然的幸運對長期成功投資來說根本不算什麼,運氣不可靠,只有堅實的分析才可靠。股市佈滿地雷,必須學懂避開股市地雷,才可以增加賺錢的機會。
5.投資方法學
在通脹似有還無、通縮若隱若現、港元隨美元升值的當下,將資本存於銀行豈不是更簡便更一了百了?為何要每日望著股市擔驚受怕?
資金的面值並不等於資金的價值,面值不變不代表價值不變。如何通過投資,將資金升值,是在資本主義社會改善生活的一大學問。
投資大師的故事
無可諱言,投資帶有運氣成分,然而運氣不能累積,投資智慧卻能代代相傳。學習前人經驗和知識,是欲做資金主人增加勝算者的必不可少。世上沒有免費午餐,更沒有不勞而獲的投資果實。要在股市中有所斬獲,努力研讀、領會前人理論和經驗,乃是必不能少的功課!
作者介紹
郝承林
郝承林是財經界近年最受注目也最為神秘的專欄作者,自2011年起於《信報》撰寫〈價值物語〉專欄,其專欄開首第一篇即明言「好的股票通常都不會平,就似靚女通常都有男朋友」,所以投資者要做的,就是把握優質股份的難得低價,然後長期持有。
他絕少給「冧巴」,也從不會人云亦云,而喜歡從不同的角度去思考問題,並用淺白生動的文字,來闡述各式各樣的投資理論、故事和人物,並從中找出投資機遇。難怪從上市公司主席到莘莘學子都成了他的讀者。
除了紮實的財經文章外,其應用基本分析,在2014年世界盃開鑼前,成功預測德國將奪冠,證明分析方法不單適用於投資,於日常生活亦然。價值投資法不單是投資理論,更是一種人人可學、能應用於各個生活層面的思考方式。
詳細資料
- ISBN:9789881499486
- 規格:平裝 / 232頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
文章來源取自於:
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